Суть розробки, основні результати:
1. Аналіз медичних карт свідчить про неухильне зменшення кількості здорових студенток. Водночас щороку зростає відсоток, віднесених до спеціальної медичної групи та студенток, яким рекомендовані заняття лікувальною фізичною культурою.
2. Результати проведеного анкетування дозволили визначити основні мотиви, якими керуються студентки при виборі занять за системою каланетика: «бажання мати гарну фігуру», «навчитися отримувати позитивні емоції через рух», «бути здоровою», «вважається модним стежити за собою».
3. При виконанні вправ каланетики слід чітко дотримуватися низки методичних прийомів, які дозволять зробити заняття ефективними та надати їм оздоровчої спрямованості, головними з яких є правильне дихання та утримання робочої пози.
