Короткий опис(реферат):
Змагальна діяльність у боксі характеризується
постійною зміною дистанції, високою швидкістю прийняття рішень,
обмеженим часом для реагування та значним психоемоційним напруженням.
Результативність спортсмена залежить не лише від рівня фізичної і технікотактичної підготовленості, а й від здатності точно оцінювати просторові й
часові параметри бойової ситуації, контролювати темп і ритм рухів,
прогнозувати дії суперника та регулювати власний передстартовий стан.
Особливої актуальності ця проблема набуває у підготовці боксерів 15-17 років,
які вже беруть участь у відповідальних змаганнях, але ще не мають достатньо
стійкого досвіду психофізичної саморегуляції. Це обґрунтовує необхідність
розроблення комплексу спеціальних вправ та визначення особливостей його
застосування впродовж річного макроциклу.
.
