Навчальний посібник складено згідно з програмою освітнього компоненту «Теорія та методика фізичного виховання» для здобувачів вищої освіти фізкультурних закладів вищої освіти. У навчальному посібнику висвітлені основні положення теорії та методики фізичного виховання, засоби, методи та форми фізичного виховання різних верств населення. Навчальний посібник призначений для здобувачів вищої освіти профільних закладів освіти.