Короткий опис(реферат):
У тезах розкрито історичні аспекти виникнення та етапи розвитку кросфіту як багатофункціонального виду рухової активності, що набув широкої популярності у світі. Простежено формування кросфіту від початкових експериментів Грега Гласмана у 1970-х роках до створення глобальної спортивної мережі CrossFit, Inc., системи афілійованих залів та масштабних міжнародних змагань «CrossFit Games» і «CrossFit Open». Висвітлено головні особливості кросфіту: міждисциплінарний підхід, постійне оновлення методики, адаптивність до різних груп населення та включення осіб з інвалідністю. Показано вплив кросфіту на розвиток світової фітнес-індустрії та появу нових спортивних форматів. Вказано сучасний стан розвитку кросфіту в Україні та світі.
