АУТОТРЕНІГ ЯК ЕФЕКТИВНИЙ ЗАСІБ ВІДНОВЛЕННЯ РІВНЯ СПОРТИВНОЇ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ СУЧАСНИХ СПОРТСМЕНІВ

Abstract

В тезах розглянуті питання психологічної підготовки спортсменів. Досліджено використання аутотренінгу як ефективного засобу для відновлення рівня спортивної працездатності сучасних спортсменів.