Використання інвентарю під час фітнес-тренувань

Abstract

У тезах розглянуто різноманітні види інвентарю для фітнесу, які допоможуть створити збалансовану та результативну програму фітнес тренувань. Зазначено, що якісний інвентар для фітнесу може значно підвищити ефективність фітнес-тренування