ПРОФІЛАКТИКА ГІПОДИНАМІЇ СРЕД МОЛОДІ ЗАСОБАМИ ОЗДОРОВЧОЇ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ В УМОВАХ ДИСТАНЦІЙНОГО НАВЧАННЯ

Abstract

Розглянуто причини, наслідки та заходи профілактики малорухливого способу життя (гіподинамії). Обґрунтовано необхідність проведення заходів з профілактики гіподинамії засобами оздоровчої фізичної культури в умовах дистанційного навчання. Запропоновано комплекс заходів, який включає в себе: залучення молоді до регулярних занять фізичною культурою та спортом, створення умов для активного відпочинку молоді, популяризацію здорового способу життя серед молоді