Диференціація змісту уроків фізичної культури з урахуванням показників стану кардіореспіраторної системи учнів основної школи

Abstract

Мета: вивчити динаміку показників стану кардіореспіраторної системи учнів 13-14 років під впливом диферен- ційованого змісту уроків фізичної культури. Матеріал і методи: у дослідженні брали участь 103 учня загальноосвітньої школи № 150 м. Харкова. У дослі- дженні застосовано методи: теоретичний аналіз та узагальнення наукової і методичної літератури; медико-біоло- гічні методи (тонометрія, пульсометрія, спірометрія); педагогічний експеримент; методи математичної статистики. Результати: визначено нижчий за середній рівень функціонування кардіореспіаторної системи в учнів 13-14 років. Враховуючи показники функціонального стану серцево-судинної та дихальної систем учнів 13-14 років, ди- ференційовано зміст уроків фізичної культури; розроблено та впроваджено комплекси фізичних вправ, спрямова- них на підвищення зазначених показників. Висновки: у результаті впровадження розроблених комплексів фізичних вправ у показниках, що відображають стан серцево-судинної та дихальної систем учнів експериментальних груп, відбулися достовірні позитивні зміни за усіма досліджуваними параметрами (р<0,05-0,001). Унаслідок цього стан кардіореспіраторної системи учнів 13-14 років підвищився з нижчого за середній до середнього.