КОРЕКЦІЯ ПОСТАВИ ЧОЛОВІКІВ ПІСЛЯ НОСІННЯ ВІЙСЬКОВОГО КАМУФЛЯЖУ ЗАСОБАМИ ФІЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЇ РЕАБІЛІТАЦІЇ

Abstract

Тривале носіння військового камуфляжу та розвантажувального спорядження створює значне функціональне навантаження на опорно-руховий апарат. Зокрема, у військовослужбовців ЗСУ, часто формується зміщення центрів маси тіла, дисбаланс м’язового тонусу, порушення роботи м’язів стабілізаторів тулуба, збільшення грудного кіфозу та зниження рухливості грудного відділу хребта. У комплексі ці зміни призводять до порушення постави та розвитку больових синдромів [1, 3]. Одним із найбільш поширених захворювань периферичної нервової системи є ішіас. Проявом цього симптомокомплексу є виражений біль в попереково-крижовому відділі хребта, що з'являється при збільшенні навантаження, призводить до різкого обмеження рухів при нахилі, піднятті тяжкості, кашлі, при цьому неприємні відчуття мають «розливний» характер по всій поверхні сідниці, поширюються на стегно, гомілку, стопу в вигляді «лампасного» болю [2, 5, 6]. Біль при ішіасі носить ниючий, тупий або гострий характер; буває постійній чи періодичній, може бути локальним, але найчастіше він іррадіює в кінцівки. Поява болю свідчить про пошкодження нервових волокон. Для ішіасу характерні порушення чутливості в кінцівках, які проявляються онімінням, можливі також відчуття печіння або поколювання, слабкість в м'язах, так як, при здавлені нервових корінців, наприклад, килою диска, остеофітами, імпульси не надходять в м'язи, і він не може нормально функціонувати. Через сильну м'язову напругу у військовослужбовців з ішіасом будь-яка спроба руху призводить до сильного болю, згинання в попереку неможливо, що призводить до прийняття вимушеної одноманітній позі [4]