ВІДНОВЛЕННЯ ФУНКЦІЇ КОЛІННОГО СУГЛОБА У ОСІБ СЕРЕДНЬОГО ВІКУ З РОЗГИНАЛЬНОЮ КОНТРАКТУРОЮ ЗАСОБАМИ ФІЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЇ РЕАБІЛІТАЦІЇ

Abstract

Розгинальна контрактура колінного суглоба є поширеною патологією, що виникає внаслідок травм, тривалої іммобілізації та фіброзних змін. Вона призводить до стійкого обмеження амплітуди згинання, порушення біомеханіки ходи та значного зниження функціональної незалежності та якості життя осіб середнього віку. Ефективне відновлення можливе лише через комплексне та індивідуалізоване застосування засобів фізкультурно-спортивної реабілітації. Сучасні тенденції у фізкультурно-спортивній реабілітації свідчать про необхідність розробки комплексних, науково обґрунтованих програм, які поєднують активні вправи, мануальні техніки, міофасціальні інтервенції та функціонально-орієнтоване тренування. Особливо важливим є визначення ефективності таких програм для середньої вікової групи, оскільки саме вона часто демонструє знижену еластичність тканин, супутні патології та схильність до хронізації контрактур