ПІДВИЩЕННЯ РІВНЯ ТЕХНІЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ФІГУРИСТОК 9-10 РОКІВ

Abstract

Одним із головних напрямків удосконалення підготовленості фігуристів є підвищення їх технічної майстерності [19]. Від ефективності опанування фігуристами спортивної техніки залежить якість виконання короткої та довільної програм ефективність протистояння негативним збиваючім фактором. E. Marsollier [58],І. М. Медведєва [30] зазначають що в процесі технічної підготовки слід в першу чергу намагатися збільшувати різноманіття та складність елементів. Особливу увагу в процесі технічної підготовленості фігуристів слід приділяти удосконаленню базових елементів, оскільки якість ковзання напряму вливає на якість виконання елементів фігурного катання [19]. Упродовж останніх років спостерігається ускладнення змагальних програм фігурного катання складно-координаційними елементами вимагає збільшення обсягів технічної підготовленості [32], від так питання удосконалення технічної підготовленості фігуристів завжди є актуальним.