УДОСКОНАЛЕННЯ ШВІДКІСНО-СИЛОВОЇ ПІДГОТОВКИ ЮНИХ ФУТБОЛІСТІВ 16-17 РОКІВ

Abstract

Футбол, виконуваний великими майстрами, завжди постає перед нами у всій досконалості драматичної вистави. Специфічними особливостями футболу слід вважати високу рухову активність гравців, інтенсивну та тривалу фізичну напругу, велику напругу уваги протягом гри, гостру змагальну боротьбу двох команд (що включає в себе і безпосередню боротьбу гравців в єдиноборствах), необхідність дуже швидко орієнтуватися і часто перебудовуватися в ігрових ситуаціях, що постійно змінюються, різку зміну успіху і невдачі - вимагають великого (іноді максимального) напруження волі. До майстерності гравця футбол висуває найрізноманітніші вимоги. Гравець повинен вміти виконувати різноманітні рухи в умовах ігрової обстановки, що постійно змінюється; він повинен швидко і безпомилково приймати тактичні рішення, легко перемикатися від оборони до осмислених командних атакуючих дій, миттєво реагувати на м'яч в екстремальних ситуаціях штрафного майданчика противника, за необхідності вміло включатись у боротьбу або за допомогою раціональних спритних рухів вигравати необхідну позицію.