ВДОСКОНАЛЕННЯ МЕТОДИКИ ТЕХНІКО-ТАКТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ КАРАТИСТІВ-ЮНІОРІВ НА ПІДСТАВІ АНАЛІЗУ ЗМАГАЛЬНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ КВАЛІФІКОВАНИХ ЄДИНОБОРЦІВ

Abstract

Тема вдосконалення методики техніко-тактичної підготовки в карате WKF є актуальною, оскільки техніко-тактична підготовленість спортсменів є одним з головних компонентів змагальної діяльності та впливає на результативність виступів спортсменів. Вдосконалення технічних прийомів та тактичних дій важливо, оскільки змагальні ситуації постійно змінюються, зустрічаються різні суперники, модернізуються технічні дії, до яких каратистам слід швидко адаптуватися до нових обставин. Тому є необхідність регулярного аналізу змагальної діяльності, визначення особливостей не лише даного виду спорту, але й особливостей різних вікових та вагових категорій. На його основі розробляються методики та програми тренувального процесу для розвитку та вдосконалення різних якостей та здібностей спортсменів. Вдосконалення технічних прийомів дозволяє відпрацювати їх до автоматично правильного та швидкого виконання, а вдосконалення тактичних дій допомагає створювати нові змагальні моменти для отримання оцінки за виконання технічних дій та швидко приймати рішення під час поєдинку. Оскільки результативність змагального поєдинку визначається за кількістю оціненими суддями технікотактичними діями, то їх вдосконалення є переважним. Але варто звернути увагу на взаємозв’язок техніко-тактичної підготовки з іншими компонентами змагальної діяльності, наприклад, фізичною та психологічною підготовкою каратистів-юніорів, їх антропометричними даними й т. д. Наприклад, високий рів фізичної підготовленості дозволяє спортсменам виконувати технічні дії протягом змагального часу без зниження працездатності та виникнення стану стомлення, допомагає рухатись, змінюючи темп та ритм рухів й дозволяє попередити травмування. Таким чином, поєднання техніко-тактичної підготовки спортсменів з рештою компонентів змагальної діяльності дає можливість підвищити якість ведення каратистами змагальних поєдинків. Вдосконалення методики техніко-тактичної підготовки атлетів дозволяє впровадити нові шляхи вирішення поставлених задач, щоб підвищити ефективність підготовки спортсменів та результативність їх виступів на змаганнях