ВДОСКОНАЛЕННЯ ТЕХНІКО-ТАКТИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ТХЕКВОНДИСТІВ-ЮНІОРІВ ЗА РАХУНОК АНАЛІЗУ ЗМАГАЛЬНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ ЄДИНОБОРЦІВ ВИСОКОЇ КВАЛІФІКАЦІЇ

Abstract

Актуальніть дослідження. На сучасному етапі розвитку східних єдиноборств висуваються високі вимоги до різних сторін підготовленості. Увага фахівців спрямована на удосконалення технічної та тактичної майстерності, котрі багато в чому визначають успіх їх виступу на змаганнях високого рангу. Процес удосконалення техніко-тактичної майстерності тісно пов’язаний з дослідженням змісту та структури змагальної діяльності спортсменів на різних етапах підготовки. Це дозволить фахівцям своєчасно виявити недоліки в підготовленості спортсмена. Аналізуючи останні тенденції у розвитку тхеквондо, багато фахівців приходять до висновку, що для подальшого розвитку цього виду спорту потрібно активно працювати над покращенням результатів спортсменів у змагальних поєдинках. Один з найбільш ефективних методів оцінки змагальної діяльності - це використання відеокомп'ютерного аналізу. Цей метод надає можливість більш точно ідентифікувати різні дії, умови їх виконання та оцінювати результати, переглядаючи відеофрагменти бойових ситуацій під час змагань. Підготовка висококваліфікованих єдиноборців включає вибір та подальше вдосконалення найбільш ефективних техніко-тактичних дій. Отже, актуальним є аналіз виступів провідних світових спортсменів, щоб адаптувати навчально- тренувальний процес і підготовку до змагань відповідно до цих вимог. Мета дослідження. Вдосконалити техніко-тактичну підготовленість тхеквондистів-юніорів за рахунок аналізу змагальної діяльності єдиноборців високої кваліфікації. Завдання дослідження: провести аналітичний огляд з проблематики техніко-тактичної підготовки єдинобрців; виконати аналіз змагальної діяльності єдиноборців високої кваліфікації; підібрати комплекс спеціальних завдань для вдосконалення техніко-тактичних дій тхеквондистів-юніорів; експериментально обґрунтувати запропоновані нововведення, надати практичні рекомендації щодо вдосконалення техніко-тактичних дій тхеквондистів-юніорів. Матеріал і методи дослідження. У дослідженні використовувалися такі наукові методи: аналіз науково-методичної літератури, педагогічні спостереження, відеокомп'ютерний аналіз, педагогічне тестування, педагогічний експеримент і методи математичної статистики.Для відеокомп'ютерного аналізу змагальних поєдинків висококваліфікованих тхеквондистів була використана спеціалізована програма "Martial Arts Video Analysis", розроблена на кафедрі єдиноборств з підтримкою фахівців кафедри інформатики та біомеханіки ХДАФК. В рамках цього дослідження був проведений аналіз чвертей фінальних, полуфінальних та фінальних поєдинків, що складалося з 60 раундів (20 боїв) серед кваліфікованих тхеквондистів-юніорів у вагових категоріях від 46 до 78 кілограмів на останніх чемпіонатах світу.Для оцінки рівня підготовленості тхеквондистів-юніорів запропоновано виконати наступні тести: біомеханічні характеристики (тривалість та точність удару) основних прийомів; для спортсменів вагових категорій 46-52 кг - удар Dollyeo Chagi (верхній рівень, з дальньої ноги); для спортсменів вагових категорій 55-59 кг - удар Naeryeo Chagi (верхній рівень, з ближньої ноги); для спортсменів вагових категорій 63-68 кг - удар Dollyeo Chagi (верхній рівень, з ближньої ноги); для спортсменів вагових категорій 73-78 кг - удар Yeop Chagi (середній рівень, з ближньої ноги). Оцінка спеціальної витривалості (кількість ударів Dollyeo Chagi по боксерському мішку за 40 секунд). Крім того, був проведений контрольний двобій за правилами тхеквондо ВТФ (1 раунд, 2 хвилини). Для оцінки біомеханічних характеристик була використана комп'ютерна програма «BioCalculation».На основі відеокомп'ютерного аналізу змагальної діяльності єдиноборців високої кваліфікації було визначено комплекс спеціальних завдань для вдосконалення техніко-тактичних дій тхеквондистів-юніорів. Для спортсменів вагових категорій 46-52 кг були розроблені групи вправ для поліпшення техніки удару «Dollyeo Chagi» з дальньої ноги та оптимізації підготовчих дій при виконанні цього прийому. Для спортсменів вагових категорій 55-59 кг були створені групи вправ для поліпшення техніки удару "Naeryeo Chagi"з ближньої ноги та оптимізації підготовчих дій при виконанні цього прийому. Для спортсменів вагових категорій 63-68 кг були розроблені групи вправ для поліпшення техніки удару "Dollyeo Chagi"з ближньої ноги, оптимізації підготовчих дій при виконанні "Dollyeo Chagi", а також для тренування техніко-тактичних поєднань, включаючи використання "Dollyeo Chagi"в атаці та контратаках. Для спортсменів вагових категорій 73-78 кг були розроблені групи вправ для поліпшення техніки удару "Yeop Chagi"з ближньої ноги, оптимізації підготовчих дій при виконанні "Yeop Chagi", а також для тренування техніко-тактичних поєднань з використанням "Yeop Chagi"в атаці та контратаках.Педагогічний експеримент було проведено в Дитячій училищі спортивної майстерності №2 у місті Харків. Протягом періоду з травня 2023 року по вересень 2023 року в експерименті брали участь 24 юніори, розділені на 2 групи по 12 спортсменів. Учасники займалися тхеквондо і мали наступні характеристики: середній вік 16,1±0,13 років, мали спортивний розряд КМС і 1 розряд.В процесі навчання для експериментальної групи був впроваджений комплекс спеціальних завдань з метою покращення їхньої техніко- тактичної підготовки в тхеквондо. У той час як спортсмени з контрольної групи продовжували тренуватися, використовуючи традиційні методи та засоби. Результати дослідження та їх обговорення. Результати дослідження та їх обговорення. В результаті використання відеокомп'ютерного аналізу було встановлено арсенал техніко-тактичних дій, які кваліфіковані тхеквондисти- юніори використовують для набуття переможних балів у змаганнях. Цей арсенал різний в залежності від їх вагових категорій. Найчастіше вони виконують і отримують багато балів за такі дії: для вагових категорій 46-52 кг - "Dollyeo Chagi (СР, Д)"та "Dollyeo Chagi (ВР, Д)"; для вагових категорій 55-59 кг - "Dollyeo Chagi (СР, Д)"та "Naeryeo Chagi (ВР, Б)"; для вагових категорій 63-68 кг - "Dollyeo Chagi (СР, Б)"та "Dollyeo Chagi (ВР, Б)"; для вагових категорій 73-78 кг - "Yeop Chagi (СР, Б)", "Dollyeo Chagi (ВР, Б)", та "Naeryeo Chagi (ВР, Д)" (СР - середній рівень, ВР - верхній рівень, Д - нога, яка знаходиться подалі від суперника, Б - нога, яка знаходиться ближче до суперника).З огляду на обмежену кількість учасників у педагогічному експерименті та ненормальний розподіл деяких параметрів, порівняння результатів тестування на завершення експерименту використовувало непараметричний критерій Вілкоксона (Wilcoxon signed rank statistic) та тест Манна-Уітні (Mann-Whitney U-test).Аналіз отриманих даних показує, що після завершення педагогічного експерименту спостерігається покращення всіх досліджуваних параметрів як у спортсменів експериментальної групи, так і у спортсменів контрольної групи.У відношенні біомеханічних показників виявлено, що розбіжності між групами є статистично значущими (р<0,05). Проте, щодо рівня прояву спеціальної витривалості, розбіжностей не виявлено (W = 48, p-value = 0,17). Цей результат можна пояснити тим, що силова витривалість є важливою складовою змагального двобою, тому вправи цього спрямування отримують достатню увагу в підготовці тхеквондистів.Аналіз контрольних двобоїв на завершення педагогічного експерименту свідчить про збільшення кількості перемог за очками саме у спортсменів експериментальної групи та статистично достовірне поліпшення ефективності їхніх техніко- тактичних дій. Висновки. Аналітичний огляд науко-методичної літератури дозволив визначити, що великий вагомий внесок в успіх тхеквондиста в змагальних поєдинках роблять його техніко-тактичні дії.Згідно математичного аналізу, наприкінці педагогічного експерименту, можна стверджувати, що покращення біомеханічних характеристику спортсменів експериментальної групиє статистично значущі (р<0,05).Аналіз контрольних двобоїв наприкінці педагогічного експерименту свідчить про збільшення кількості перемог за очками саме у спортсменів експериментальної групи та статистичне достовірне збільшення ефективності їх техніко-тактичних дій (р<0,05).На підставі дослідження можна стверджувати, що використання комплексу спеціальних вправ, може більш ефективно впливати на вдосконаленнятехніко-тактичної підготовленості тхеквондистів-юніорів.